【摘 要】 快乐体育重视爱的教育、美的教育，强调学习兴趣与创造学习。它不仅把运动和情感作为实现教学目标的手段，而且视为直接目的。因此，能激发学生的体育兴趣，满足他们的学习愿望，有利于培养自我体育能力与完美的人格，为终身体育奠定基础，快乐体育以研究学生的情感需要、体育需要、人格需要为出发点，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质。这是教育艺术的最高境界，也是成功教育的必由之路。
【关键词】 快乐体育 理论基础 体育教学
【前 言】 21世纪的航船已经起航，新千年的大门已经敞开，一个以信息技术为标志的高科技时代正向我们走来。他将给学校教育带来前所未有的机遇和挑战。我们的教育思想、教育观念、教育的价值观、质量观将发生一系列的变化。素质教育将成为学校教育的主旋律，小学体育教学应改变传统的教育模式，向更高的教育模式——快乐体育转变。
一、“快乐体育”的定义
快乐体育是在挖掘、借鉴古今中外教育思想的基础上，结合现行教育方针和现代教学论而提出的一种新的体育教学模式。其中“乐”则是指教师乐教和学生乐学。无论是乐教还是乐学均体现出“乐趣”也即所谓的“愉快”。“乐趣”是具有感情色彩、抽象的东西，必须有快乐的内容和质量，通常满足是快乐的根源，而快乐并非意味着一种轻松，有时则是“苦中有乐”。这主要是由学生自身的能力水平与挑战水平学习目标所决定的。
二、“快乐体育”的基本内涵
快乐体育指的是从终身体育与个性和谐发展需要出发，把体育运动作为学生将来的生活内容教给他们，让他们体验从事理解、掌握、创造运动的乐趣，从而激发学生积极参加运动的自觉性的体育教学思想体系。它尊重学生在体育教学过程中的主体地位，重视激发学生对体育运动的兴趣，并认为体育教学过程本身就是一件愉快的、有吸引力的乐事，是深层的心理快感或成功感，在立足尊重学生的体育运动中的主体地位的同时，重视激发学生对体育运动的乐趣，并认为体育教学过程本身就是快乐，有吸引力的。快乐体育思想是时代的产物，是时代精神的反映，是与整个社会政治、经济、文化的发展、教育改革与发展以及整个体育的改革和发展紧密联系的，是对当前体育教学中某些僵死、被动以及缺少乐趣的反思。快乐体育的产生是对传统的师生观、教学观、理性观的变革。其基本内涵有下面四个方面：
1、追求学生个性的和谐发展
传统的学校体育理论认为，体育教学的主要目标是追求运动技能的规范，提高和增强体力，这样教育出来的儿童、少年都是成人化；成人化动作，成人化理论，成人化思想。这在竞技体育中表现尤为明显的是：国内少年和国外少年竞技能力相差无几，或过之，一旦再发展，国内少年成长速度就不如国外了。快乐体育认为促进学生个性的和谐发展是快乐体育思想的根本精神所在。
快乐体育与学生的个性发展存在着辩证关系，一方面是学生的个性倾向性和
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个性发展水平在运动项目的选择以及参与运动项目的积极性和主动性上充分表现出来。另一方面快乐体育过程又能促进学生个性的和谐发展，帮助学生更
深地挖掘从事运动项目的潜力和参与运动的乐趣。这两方面相辅相承，在增强学生体质的基础上，促进所有学生在智力、心理素质、美育和能力诸方面都得到发展。在快乐体育的思想指导下，培养学生的独立性、自主性、创造性以及热爱美、鉴赏美、表现美的情感和能力，丰富精神生活，促使学生个性的全面发展。
2、注重学生在体育教学过程中的主体地位
传统的体育教学论过分强调教师的主体地位、主导作用，认为学生只是一个需要教育的客体，只能被动地接受体育教师的教育培养，这样就导致了学生主体地位的丧失，自觉性、积极性的泯灭。失去兴趣的学习，不能激发与维持学生学习的动机，不能体验到满足需要的乐趣，学生也不会进行有效的学习。快乐体育十分重视体育教学过程中学生的主体地位，教学中充分发挥学生的内因作用，即主体作用。快乐体育理论认为，重视学生的主体地位，激发和维持学生学习的兴趣与动机是提高教学效果的手段。从人的发展看，兴趣和动机是构成人的人格特征的一个重要组成部分。
另外，学生从事体育学习的基础、追求目标、个性心理、学习的方式方法等均不相同，教师只有最大限度适应学生的需要，因材施教，积极地鼓励、引导学生，才能取得良好的教学效果。
3、体育教学成功的关键是建立和谐的师生关系
“快乐体育”思想认为，积极健康和谐的师生关系是学生个性和谐发展的重要条件，是促进体育教学活动取得成功的重要因素。从这种意义上讲，没有和谐的师生关系，就不可能有真正意义上的“快乐体育”。
4、进行思想品德教育和提高运动技能
体育教学不仅要育体，而且还要育心。社会越向前发展，对人的道德情操和适宜社会生活能力的要求也越高。体育教学可以培养学生具有一定的适应社会生活要求的个人行为和社会行为，具有符合时代精神的思想品德、文明修养、道德情操等。快乐体育在注重学生的主体地位和发展个性的同时，也要求运动技能在积极参与下的提高，培养终身体育的能力和习惯。
三、“快乐体育”的理论基础
1、“快乐体育”的哲学基础。“快乐体育”的本质就是承认学生的差异，尊重学生的个性，强调学生是学习的主体，激发和调动学生的自主性和积极性，以达到增强体质，培养体育能力、发展个性的目的。
2、“快乐体育”的心理学基础。心理科学研究告诉我们，人的心理系统是由认知和情感两大系统构成的。在人进行各种活动中，人的心理两大系统是相互影响、相互促进的。只有使学生在体育学习活动过程中体验到各种运动所具有的独特的快乐感和喜悦感，体验到经过艰苦努力而取得成功和进步后的积极情感，进而激发学生从事体育学习的动机，才能真正提高体育学习的效果。
3、“快乐体育”的生理学基础。现代生理学研究证明，人们的不同情绪体验伴随着人的机体内部的一系列生理变化。当外界刺激使得原有的动力定型得到维持、扩大、发展时，人就产生积极的体验。此时，脑垂体就会使内分泌系统积极活动，肾上腺素加速分泌，血糖增加，新陈代谢过程加快，进而使整个神经系统的兴奋水平提高。在这种条件下，人的大脑皮层容易形成优势兴奋中心，各种时的神经联系容易建立，体力水平也有所提高，体育学习，包括体育知识与运动技能的学习效率大大提高。另外，也只有在这种条件下运动，才能更有利于体质的强。
4、“快乐体育”的教育学基础。中外教育史上，许多著名的教育家大量关于“乐学”的论述是现代乐学思想发展的源泉，是直接构成“快乐体育”教学思想的基础。近些年来，现代教育的主题之一是如何使学生的个性得到和谐自由的发展，它也直接影响到“快乐体育”思想与实践。另外，随着“合作教育学”的崛起，尤其是在师生关系方面发生了根本的变革，师生关系更趋平等民主等，这些
都为“快乐体育”奠定了比较坚实的教育学基础。
四、如何将快乐融入体育课堂教学中
“快乐体育”的教学方法是以追求能让学生自发、自主的学习并能充分体验运动的内在乐趣，充满挑战性、创造性的学习过程为基点。其表现为：（1）.“快乐体育”强调以学生的“乐学”作为教学的基点。（2）.“快乐体育”注重充分发挥学生学习的创造性。（3）.“快乐体育”提倡建立与学生互教互学相联系的教学组织形式。（4）.“快乐体育”要求学生掌握学习方法，提高学生自学自练能力。
在体育教学中，由于课的类型、学生的能力、教学的条件以及教材的内容各不相同，因此，“快乐体育”的教学亦不可能仅有一种固定不变的模式，但无论采用什么样的模式，均要具备下述几个特点：（1）.宽松和谐的育人环境；（2）.学生的主体作用与教师的引导作用都得到充分发挥；（3）.建立以学生体育兴趣和能力水平为主的小组；（4）.每个学生都能掌握一技之长；（5）.“三段式”的教学结构被打破；（6）.教学组织打破了强制化、具体化；（7）.教学方法废除了注入式、满堂灌；（8）.学生自立的体育目标已经提出。
如果您现在去问学生：你喜欢上什么课？您得到的80%答案是体育课。在实施素质教育过程中体育作为一个重要组成部分。为学生素质的全面提高做出它应有的贡献。很多科目学生都很喜爱，很想了解，但没有一种科目像体育那样既能掌握知识、满足兴趣、快乐氛围，又有非常强的动手操作能力和强身健体的作用。虽然体育运动本身是快乐的，但这种快乐是靠老师与学生共同发掘的，如果只是枯燥单调的教材，注入式、填鸭式的教学，死气沉沉的课堂气氛，那么何来快乐？那么，如何将快乐融入体育课堂教学中呢？
1、教师的语言要生动形象要乐有目的、趣有内容、幽默而不俗套。人类从事体育运动的最本质动机是追求蕴藏在体育运动中的无穷乐趣，如同乐曲中的“旋律”和舞蹈中的“节奏”，而教师的语言能否激发学生求知的欲望，能否有跃跃欲试的冲动，紧紧抓住体育的“神韵”是尤为重要的。例分腿腾越练习中腾空的“身轻如燕”、落地的“稳如泰山”，足球过人及穿插跑动的“形如狡兔”，游戏规则讲述的《攻克堡垒》《火线救伤员》等，都充分展示了语言艺术在体育课堂教学中美感及趣味，诱导学生投入极大兴趣，以一种蓬勃向上蔑视困难的勇气完成技术动作。这种快乐气氛不仅浮现与表面，而且是发自学生内心成功的快乐。言之有乐、有物、有趣才能对学生产生极大的感染力，学生对有感染力的语言是乐于接受的，因为便于记忆，这就为学生掌握动作要领提供了方便。特别是语言的生动形象性，它可发展学生的联想与想象力，使学生的思维很快进入一个快乐、美妙遐想境界，而这种快乐的境界对提高学生的兴奋及动力定型的形成产生不可估量的效果。因此说教师的语言是指挥棒。
2、场地、器材安排有序有吸引力。上课铃响了，学生对场地、器材布置产生了极大的兴趣，几个由小木箱堆积而成的堡垒，里面放了很多垒球，8—10米处有几块投掷靶树立着，而另一块则是由体操棒、体操垫、跨栏架、跳绳组成的
综合素质训练的场地。这样的场地、器材的设计从开始排队的那一刻起，学生就已经忍不住内心的喜悦，开始想象课的内容，迫切想尝试练习了。备场地、器材是体育课堂教学的前奏，是上好一节体育课的前提，易受干扰是小学生心理特征中影响课堂教学秩序和效果的主要因素，这就要求体育教师要紧紧抓住学生心理特征，充分利用场地、器材，充分利用无意注意的规律，将学生的注意力吸引到参与练习的需要和兴趣上来。快乐是愉快情绪的体验，而愉快情绪的建立是以学生产生需要和兴趣为前提的。场地、器材安排与否是激发学生学习的动机和兴趣、建立快乐氛围的前提，是学生完成技术动作、掌握技能的序曲。
3、新颖、实用、由挑战性的教材选用和搭配。孔子说：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。没有了快乐，如何谈得上全面提高学生的身体素质，他们不愿意每天的跑步练习，每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。那么如何选用和搭配教材呢？与动物动作相联系，例：青蛙跳远、武术鹰爪，与故事、童话结合，例低年级课堂教学中将技术动作穿插在故事、童话中，用边做边说完成，例滚轴车练习短跑技术动作；将枯燥、单调的练习融入知识性、趣味性，这样便显得教材的新颖。体育尖子生一般在教材学习初期显得兴趣浓、投入大，但他们很快掌握技术动作后，便厌倦了，区别对待选用适合他们的有挑战性的教材尤为重要，例篮球基本技术练习安排“三人”篮球赛，使他们得到满足，而达到人人快乐的要求。新颖、实用、有挑战性的教材是乐曲中主音符。
目前体育课的教学，突出矛盾是教学效果与初衷相背离，学生对体育课往往是情绪消极兴趣不大。我认为造成体育教学低效的原因，除了陈旧观念的影响，主要还是体育教学的本身，要想摆脱体育教学低效的困境。首先要转变教育思想和教学观念。今后一个时期体育教学的主要任务是：从以“育体”为主的体育观向“育人”为目标的体育观转变；从单纯的“技术教学”和“体质教学”向以生理、心理、社会、生活的观念体育转变。为实现这一目标就要加大小学体育课堂教学改革力度。要改变长期以来形成的成人化以及教学中直奔主题的缺陷。根据小学生识知规律和生长发育的特殊性，从年龄、心理、生理特点出发，采用快乐教学处理教材，寓教于乐，符合小学生认知水平和接受能力，把体育课上得既规范又生动活泼。
“快乐”教学采用讲故事扮演角色，发挥学生主动作用，诱发锻炼的兴趣和好奇心，同时引导学生理解学习和教育炼身的过程，认识到自我教育的主体，从而探索学习内容的规律性，学会自我教育、自我管理、自我评价，努力完成教学目标，并体验出体育活动的乐趣，达到对学生能力的培养。
在“快乐”教学中，同时也考虑到运用自制教具，应做到一物多用，一场多用。尽可能体现小场地大安排，小课堂大社会的意识。另外“快乐”教学中运用扮演角色，可增强学生责任感。如：在教学“母鸡爱小鸡”（老鹰捉小鸡）的游戏中，母鸡知道要爱护小鸡与老鹰搏斗，表现了伟大的“母爱”，小鸡在母鸡的保护下协同与老鹰搏斗。体现了敬老和团结就是力量的道理。通过角色轮换让大家都体会到这个角色的重要，培养学生高尚的人格，从中体会到快乐。
4、教师在课堂教学中角色的两面性。教师、学生是课堂教学中的两个角色
在体育课堂教学中无论教师一方还是学生一方的心理与行为变化都会给对方的心理和行为产生影响。这种现象在心理学与社会学理论中被称为“互动”现象，其中以教师的变化尤为重要。教师在课堂教学中的角色饰演具有两面性。教师愉
快的心境能提高学生学习的兴趣，除了饰演好自身角色外，还必须饰演学生，与学生一起参与练习，一起游戏，与学生一起开怀大笑，一起做优美的动作，他们视你为同学、朋友，与你交流，将他们最喜爱的活动告诉你，了解了他们等于厨师有了丰富的菜源，科学家有了十分先进的实验室；同时他们有视你为导师，遇到困难时，他们会衷心请教教师帮助解决困难。因此教师在课堂教学中角色的两面性是完成一节快乐体育课的重要条件，是调音符！
5、快乐体育主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验（尝试）---向新的学习目标挑战（学习）---进行创造性的学习（创新）。尝试阶段技术动作放不开，尚不敢大胆运用，当掌握基本技术动作后，学习的欲望加强。教师必须在课堂教学中充分调动学生学习的主动性，对差生循循善诱，及时解决难点，由怕---想---乐,激发学习的主动性。
下面是我校六年级学生开展快乐体育教学前后的体育成绩统计（见表）。
时 间 1999．7 2000．7 2001．7 2002．7
样本数（人） 225 232 223 225
优秀 （人） 64 65 85 105
良好 （人） 99 105 100 92
合格 （人） 52 46 38 28
不合格（人） 10 9 0 0
优秀率% 28.44 28.01 38.12 46.67
从表可知，一九九九年学生体育成绩优秀人数是64人，二000年是65人，优秀率是28.44、28.01分。推行快乐体育之后的第一年二00一年，优秀人数已由九九年的64人提高到85人，至二00二年已达到105人。实施快乐体育之后的优秀率平均值为42.39%。同时，不合格人数、合格人数逐年减少，优秀人数良好人数逐年增加。上述数据表明：开展快乐体育前后学生的体育成绩差异极其显著，推行快乐体育不仅能活跃学生的身心健康，同时也增强了学生的体质。
综上所述，推行快乐体育不仅有利于学生的健康成长，让学生开开心心上体育课，同时亦增强了学生的体质，培养了他们自身体育锻炼的意识和能力。故此说：在“快乐体育”课堂教学中，从过去那种注重体能和技能为目标的教学向注重促进学生身心健康发展为目的；按不同层次分类练习的转变，那就是“快乐”，一切以让学生练习快乐为原则。作为一名小学体育教师应认真钻研，努力挖掘小学生在体育知识、技术、能力、增强体质、培养心理品质和思想教育等方法的替在功能，对现行教材加工和创编、融娱乐、趣味、情感、教法、学法等为一体，使之符合小学生年龄特点，实施素质教育发挥应有的作用。
主要参考文献：
1.刘信娅：《浅论快乐体育》高等教育教学研究 1994.6
2.曹 莉：《试探快乐体育的基本教学模式》高等教育研究 1994.9
3包昌明：《快乐体育是一种体育教育思想》1998.6